少人数制【伴誠也の両ハンド講習会】 ～3時間半ガンガン打って、両ハンドをレベルアップ！～

フォアハンドとバックハンドをスムーズに切り替え、安定感と威力のある両ハンドを身につけるための集中講習会です。

伴誠也が、両ハンドを使いこなすための技術と戦術を解説。実際にボールを打ちながら、試合で使えるプレーにつなげていきます。

・切り替えのスピード向上
フォアとバックの切り替えを速くするための体の使い方や、打球後の戻り方を学び、次のボールにスムーズに対応できる動きを目指します。

・回り込まない戦術
フォアとバックを使い分け、回り込みに頼らずにラリーを組み立てる考え方や、コース取りを学びます。

・安定させる方法と威力を高める方法
ミスを減らして安定して打つためのポイントと、スピードや回転で威力を高めるためのポイントを、それぞれ練習します。

「切り替えでミスが出る」「バック側でも積極的に攻めたい」「安定感も威力も高めたい」という方におすすめです。